Co pyli latem i jak załagodzić dolegliwości uczuleniowe? Praktyczny poradnik dla alergików

Lato to dla alergików prawdziwe wyzwanie. Nie można się dziwić – większa niż zwykle ilość pyłków roślin jest bezpośrednią przyczyną nasilenia uciążliwych dolegliwości alergicznych. Które z nich mogą najbardziej dokuczać latem i jak sobie z nimi radzić? Poniżej znajdziesz praktyczny poradnik dla uczuleniowców.

Jakie rośliny pylą latem?

Zależnie od tego, na jakie rośliny jesteś uczulony, z dolegliwościami alergicznymi możesz zmagać się od czerwca do sierpnia. Zwłaszcza że wysokie temperatury i brak opadów sprzyjają pyleniu. Jakie rośliny mogą wpływać na samopoczucie uczuleniowców w kolejnych letnich miesiącach?

Co pyli w czerwcu?

Czerwiec może się dać we znaki uczulonym na trawy. W pierwszym miesiącu wakacji pylą żyta, komosy, pokrzywy i babka lancetowata, a także – szczaw i rzepak. Długotrwała ekspozycja na alergeny może objawiać się łzawieniem, katarem siennym lub zapaleniem spojówek.

Co pyli w lipcu?

W lipcu w dalszym ciągu pylą trawy – komosa, pokrzywa, szczaw, babka lancetowata i bylica pospolita. Dodatkowo silne reakcje uczuleniowe mogą wywoływać zarodniki grzybów mikroskopowych.

Co pyli w sierpniu?

Łzawienie oczu, katar sienny i uciążliwy katar, które pojawiają się wraz z nadejściem końca lata, alergicy „zawdzięczają” chwastom i trawom. W sierpniu wciąż pylą bylica pospolita i pokrzywa, a także – ambrozja, babka zwyczajna i

Jak radzić sobie z dolegliwościami uczuleniowymi?

Uciążliwe dolegliwości uczuleniowe mogą odebrać całą przyjemność z wakacyjnych wyjazdów i aktywności na świeżym powietrzu. Jeśli nie chcesz rezygnować ze spacerów, sięgnij po leki przeciwalergiczne. Dobrane przez lekarza lub (w przypadku nasilonych objawów) farmaceutę, skutecznie złagodzą nieprzyjemne objawy alergii, pozwalając Ci w pełni wykorzystać słoneczną pogodę. Dobrym pomysłem może okazać się także noszenie okularów przeciwsłonecznych (skutecznie ochronią oczy przed pyłkami roślin) i częste wietrzenie mieszkania (pod warunkiem deszczowej pogody).